Psykisk hälsa

På vår rehabmottagning finns ett tvärprofessionellt team med särskild inriktning på psykisk hälsa. Vi erbjuder stöd och rehabilitering för dig som upplever stress, utmattning, ångest eller nedstämdhet.

Tillsammans arbetar vi för att stärka din återhämtning, skapa balans i vardagen och främja din psykiska och fysiska hälsa – utifrån dina behov och förutsättningar.

Vi kan hjälpa dig med stressrelaterade besvär, sömnsvårigheter, depression och ångest. Våra fysio- och arbetsterapeuter arbetar med stresshantering, rutiner/struktur i vardagen, avslappning- och andningsövningar, Mediyoga, Basal kroppskännedom och anpassad fysisk aktivitet. Vid första besöket lägger vi tillsammans upp en gemensam plan för din rehabilitering.